Бодибилдинг издревне считался суровым спортом, как для мужчин, так и для женщин. Бодибилдинг упражнения, тренировки по бодибилдингу, а так же всю правду о питании бодибилдеров можно найти на нашем портале
Приступая к изучению пищеварительной системы, необходимо познакомиться с общим планом ее строения. Полость рта состоит из преддверия рта и собственно полости рта. Преддверие рта ограничено с одной стороны губами и щеками, с другой — зубами и деснами. Через ротовое отверстие, преддверие рта и собственно полость рта...
Системы внутренних органов — пищеварительная, дыхательная и мочеполовая — расположены в полостях нашего тела, связаны с внешней средой и обеспечивают поступление различных веществ в организм и выделение продуктов метаболизма. Внутренние органы делятся на полые (содержащие полость) и ...
Мышцы шеи делятся на поверхностные и глубокие. К поверхностным мышцам шеи относятся подкожная и грудино-ключично-сосцевидная мышцы, мышцы, фиксирующиеся к подъязычной кости: опускающие подъязычную кость, поднимающие ее при фиксированной нижней челюсти, и двигающие нижнюю челюсть вниз при фиксированной подъязычной кости. К глубоким...
Мышцы головы делятся на мимические и жевательные. Мимические мышцы расположены под кожей. При сокращении они смещают кожу и изменяют выражение лица, образуя складки перпендикулярно ходу мышечных волокон. Мимические мышцы группируются преимущественно вокруг естественных отверстий, расширяя или суживая их...
Мышцы туловища при изучении представляют наибольшие трудности в связи с многообразием их функций. Используя учебник, анатомические таблицы, препараты, необходимо рассмотреть топографию мышц по областям (мышцы спины, мышцы груди, мышцы живота), классифицировать их по тем движениям, в которых они принимают участие, и уметь показывать эти мышцы на натурщике...
На латеральной поверхности тазобедренного сустава расположены две крупные мышцы, которые хорошо демонстрируются, когда нога согнута в тазобедренном суставе под прямым углом к туловищу: средняя ягодичная мышца и мышца-напрягатель широкой фасции. Глядя на натурщика сбоку при таком положении ноги, над большим вертелом можно увидеть два...
Из топографических образований нижней конечности необходимо изучить: сосудистую и мышечную лакуны, находящиеся под паховой связкой, бедренный треугольник, расположенный в верхнем отделе бедра, приводящий канал — между приводящими мышцами и подколенную ямку — на границе задней поверхности бедра и голени. Следует обратить внимание на синовиальные влагалища, одевающие сухожилия мышц в...
Мышцы-сгибатели стопы расположены на задней и латеральной поверхностях голени и проходят сзади поперечной оси голеностопного сустава. К ним относятся трехглавая мышца голени (она лежит на задней поверхности голени и состоит из двух головок икроножной мышцы и находящейся под ней камбаловидной мышцы), подошвенная мышца, задняя...
Мышцы-сгибатели голени проходят сзади поперечной оси коленного сустава. К ним относятся двуглавая мышца бедра, полусухожильная, полуперепончатая мышцы (все они расположены на задней поверхности бедра), тонкая, портняжная мышцы (обе проходят с медиальной стороны коленного сустава), икроножная мышца, лежащая на задней поверхности голени, подошвенная мышца, которая находится между...
Сгибание бедра производят мышцы, которые пересекают поперечную ось тазобедренного сустава и расположены спереди от нее. Это подвздошно-поясничная мышца, самая крупная из этой функциональной группы, идущая с таза на бедро; большая и малая поясничные мышцы, расположенные на латеральной стороне поясничного отдела позвоночного столба, и подвздошная мышца в подвздошной ямке...