Бодибилдинг программы тренировок, культуризм, как быстро накачать мышцы, пресс, правильное питание, советы от бывалых реклама на сайте
Логин:
Пароль: Регистрация? / Забыли пароль?
Поиск по сайту:
Бодибилдинг программа: бодибилдинг и культуризм упражнения, советы, правильное питание, программа тренировок
Философия бодибилдинга
 Философия бодибилдинга
Цигун в бодибилдинге
 Цигун в бодибилдинге
Первый шаг к внутреннему совершенству
 Первый шаг к внутреннему совершенству

Наши друзья
В отечественных испарителях принято четное число ходов.
  • сумки женские купить, tonelli giorgio fedon giudi.
  • Программа для создания сайтов на языке скачать бесплатно.

  • Бодибилдинг и Культуризм для профессионалов

    бодибилдинг
    Новости

    Подкатегории:

         Optimum Nutrition
         Добавки
         Dymatize
         Universal Nutrition

    22 апреля 2011

    Cтепень усвоения протеина не является для организма стабильной

    Cтепень усвоения протеина не является для организма стабильнойМежду тем, организм довольно снисходительно к тому нергетическому ущербу, который вы наносите ему тренировками, а вот в том, что касается разрушения мышечной ткани, он бессердечен. Если вы тотчас же после тренинга не введете в организм аминокислотный материал для восстановления разрушений...
    22 апреля 2011

    Нужно ли циклировать прием креатина?

    Нужно ли циклировать прием креатина?Другая новая стратегия, которую доктор Almada предложил для атлетов соревновательного уровня, которым нужен некий "пик", состоит в том, чтобы прекратить прием креатина за две-три недели до соревнований и позволить запасам креатина некоторое истощение. По результатам исследований доктора Greenhaff...


    28 февраля 2011

    Жиры омега-3 в фитнесе и бодибилдинге

    Жиры омега-3 в фитнесе и бодибилдингеРезультаты исследований эффективности жиров омега-3 при лечении пациентов с хронической сердечной недостаточностью не затрагивают напрямую специфику бодибилдинга, но они затрагивают тему здоровья, которое, безусловно, влияет на способность организма наращивать мышечную ткань или бороться с лишним жиром...
    4 февраля 2011

    Незаменимые амино как источник работоспособности

    Незаменимые амино как источник работоспособностиУченые из университета штата Небраска провели следующий эксперимент: в течении шест недель одна группа спортсменок принимала ежедневно по 18 грамм незаменимых аминокислот, а другая – плацебо. Все женщины тренировались по сплит-программе, предусматривающей три кардио и три силовые тренировки в неделю. Занятия в тренажерном зале проводились по типичной для...
    4 февраля 2011

    Комбинация ЭКА ("Эфедрин, кофеин, аспирин")

    Комбинация ЭКА ("Эфедрин, кофеин, аспирин")Система бета-агонистов может вызывать другие процессы кроме липолиза и набора мышечной массы. Например, в опытах с курами, бета-агонисты оказались гораздо более сильными стимуляторами роста, чем стероиды. (хотите верьте, хотите - нет, но птицеводы занимаются тем же, чем и мы - выращиванием все более мускулистых цыплят). Фактически, создается впечатление, что бета-агонисты вызывают рост мускулатуры...
    1 февраля 2011

    Глютамин: влияние моды или супер добавка?

    Глютамин: влияние моды или супер добавка?Судя по результатам, глютамин – это самая “ходовая” аминокислота организма: она составляет примерно 50% всего свободного межклеточного объема. Глютамин – это из заменимых, но абсолютно необходимых аминокислот. Она поддерживает жизненно важные функции мозга, кишечника, почек, легких, иммунной системы...

    1 февраля 2011

    Что надо знать о DHEA?

    Что надо знать о DHEA? Еще с десяток лет назад DHEA был известен лишь узким специалистам. Но в 1986 году были опубликованы результаты длительного, серьезного исследования, которое показало, что повышенный уровень этого гормона в крови снижает на 20% смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди мужчин. По мнению ученых...

    3 января 2011

    Тирозин может обеспечить вас необходимым зарядом энергии

    Тирозин может обеспечить вас необходимым зарядом энергииТирозин может обеспечить вас необходимым зарядом энергии, когда ваши силы на исходе. В организме эта аминокислота способствует выработке адреналина и норадреналина, которые не только вызывают взрыв энергии, но также существенно ускоряют обмен веществ и сжигание жиров.По этим причинам Тирозин является ингредиентом во многих жиросжигающих добавках, не содержащих стимуляторов...


    14 декабря 2010

    Gain Fast 3100 - Гейнер (белково-углеводная смесь), сожержит сывороточный протеин, казеин, яичный протеин, ВСАА

    Gain Fast 3100 - Гейнер (белково-углеводная смесь), сожержит сывороточный протеин, казеин, яичный протеин, ВСААGAIN FAST от Universal Nutrition Nutrition — сверхмощная и наиболее эффективная формула увеличения веса, которая поможет Вам построить массивную жесткую мускулатуру. GAIN FAST — это первый увеличивающий вес препарат с синергической формулой (формулой взаимно усиливающего действия компонентов). Этот превосходный продукт содержит богатые белками...


    13 декабря 2010

    Hard Fast - Гейнер (белково-углеводная смесь), содержит сывороточный протеин, яичный протеин

     Hard Fast - Гейнер (белково-углеводная смесь), содержит сывороточный протеин, яичный протеинHard Fast от Universal Nutrition – это уникальное предложение на рынке спортивного питания. Данный продукт обогащен высококачественными белками и углеводами, содержит насыщенный витаминно-минеральный комплекс, усилен анаболическими, антикатаболическими, энергетическими и АТФ-факторами. Здесь присутствуют термогенные, липотропные...




    Лучшее на сайте:
     Широкие возможности культуристов
     Техника правильного отдыха в бодибилдинге
     Спортинвентарь бодибилдера
     Вариации на тему бодибилдинг
     Еще одна формула в бодибилдинге
     Увеличение нагрузки бодибилдеров
    Читайте так же:
     Бодибилдинг - образ жизни
     Возраст бодибилдеров
     Мотивация для бодибилдера
     Бодибилдинг: питание для атлетов
     Жиры в бодибилдинге
     Чем мы отличаемся от профессиональных бодибилдеров?

    Досконально о бодибилдинге и культуризме, ©-2008-2011.
    При использовании материалов с сайта бодибилдинг и Культуризм для профессионалов ссылка на источник обязательна.